Média

Kategorie

Výběr

Projekt

Zdraví

Nutriční specialistka Markéta Veverková radí, jak nastavit jídelníček pro děti po zimě

Jaro je po dlouhé zimě konečně za dveřmi a my jsme si pro vás společně s Markétou Veverkovou, nutriční specialistkou z Nestlé, připravili jarní tipy nejen pro děti a jejich rodiče. Jak obohatit jídelníček o sezónní zeleninu a bylinky, jak na velikonoční sladkosti a jaké venkovní aktivity můžeme jako rodina společně podniknout? Nejen na to jsme Markéty zeptali za vás.

-22 dní

Základní údaje: Zdraví

Do Severní Makedonie vyrazili na pomoc po požáru i naši zdravotníci

Zdravotníci Ústřední vojenské nemocnice v noci na pondělí [17.3.] odletěli do oblasti na severovýchodě Makedonie pomáhat se záchranou zraněných po požáru v nočním klubu v Kočani. Při něm zemřely desítky lidí, stovky jsou v péči lékařů.

-22 dní

Základní údaje: Zdraví

Poporodní kila půjdo dolů okamžitě. Stačí, když budete dodržovat tohle

Těhotenství je opravdu jiný stav, kdy se ženské tělo neskutečným způsobem změní. Po porodu se pak novopečené maminky velmi často necítí ve své kůži a většinou se chtějí zbavit poporodních kil v rekordním čase. Zároveň v jejich snaze nyní hraje roli mnohem více faktorů – péče o novorozence, absolutní změna v životě a zotavování se po porodu. Jak na to tedy efektivně, ale bezpečně?

-22 dní

Základní údaje: Zdraví

Miminko stále pláče? Tyhle tipy ho zaručeně uklidní do minuty

Každé miminko pláče. Některé více a některé méně. A zatímco někdy stačí pohlazení a přivinutí na hruď do objetí, jindy si možná nevíte rady. Jak uklidnit plačící dítě, aby situace ještě více neeskalovala?

-22 dní

Základní údaje: Zdraví

Evropský region loni postihl nejvyšší počet případů spalniček za čtvrt století

V roce 2024 bylo v evropském regionu hlášeno 127 350 případů spalniček, což je dvojnásobek počtu případů hlášených v roce 2023 a nejvyšší počet od roku 1997. Ukázala to analýza Světové zdravotnické organizace (WHO) a Dětského fondu Organizace spojených národů (UNICEF).

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Paracetamol vs. ibuprofen: Který je vhodnější pro seniory?

Bolesti hlavy, zad, nepříjemné migrény, zvýšená teplota nebo různé záněty jsou bohužel součástí našeho každodenního života. Zatímco z dlouhodobého hlediska je nutné řešit příčinu, akutní úlevu může přinést některý z léků proti bolesti a jiným symptomům. Který je lepší?

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Vitaminy jsou v těhotenství absolutně zásadní. Tyhle by vám rozhodně v jídelníčku neměly chybět

V období těhotenství je pestrá a vyvážená strava ještě důležitější než kdy jindy. Přece jenom miminko se v bříšku budoucí maminky vyvíjí a roste díky živinám, které žena konzumuje. Klíčové jsou také vitaminy. Na které dbát a je nutná suplementace?

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Láska není zamilovanost. Tohle nedělejte, pokud nechcete udusit váš vztah

Zamilovanost s sebou přináší spoustu krásných nových pocitů, lehkou nervozitu, spoustu úsměvů, záhadných pohledů a tajemství, která spolu objevíte. Dlouhodobý vztah už je jiná písnička. Několik let s partnerem v jedné domácnosti může najednou působit suše, stereotypně a tak nějak nudně. Co udělat proto, aby jiskra nevyhasla?

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Každý druhý pacient s TBC je cizinec, velice často i bez pojištění

Náklady na zdravotní péči nepojištěných pacientů s tuberkulózou [TBC] jdou za nemocnicemi. Zhruba každý druhý pacient s TBC je cizinec. Většinou jde o lidi žijící na okraji společnosti a bez zdravotního pojištění.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Tyto proteinové tyčinky jsou horší než klasické sladkosti. Nenechte se napálit

Proteinové tyčinky jsou populární nejen mezi sportovci, ale i mezi lidmi, chtějí zhubnout nebo prostě jen hledají rychlou svačinu. Z čeho se vlastně skládají a jak poznat ty fakt kvalitní? Pojďme se na to podívat!

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Tohle může za to, že se vám nedaří zhubnout

Snažíte se shodit pár kilo, ale i když pro to děláte všechno, výsledky nikde? Dodržujete kalorický deficit, dbáte na poměr makroživin a hýbete se dokonce nad svůj běžný rámec, tak v čem je háček? Za tímto problémem může stát stres.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Úřady varují před neregulovanými produkty moderních terapií. Schází jim efektivita i bezpečnost

Evropská léková agentura (EMA) i český Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) varují veřejnost před nebezpečím neregulovaných léčivých přípravků pro moderní terapie. Tyto neschválené terapie bývají nabízeny prostřednictvím webových stránek či sociálních sítí jako poslední naděje, jejich účinnost ovšem bývá omezená či žádná a pro pacienta s sebou nesou nemalé riziko nežádoucích účinků.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Chcete zhubnout a ještě si zlepšit zdraví? Vyzkoušejte tu nejzdravější dietu na světě

Středomořská kuchyně je oblíbená pro své chutné saláty, ryby, koření, sýr feta, olivy, mořské plody a výborné recepty. Věděli jste ale, že se dá využít i pro chutnou dietu?

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Kolik hodin by měli spát lidé po padesátce? Skoro nikdo to neví

O tom, že spánek je důležitou součástí našich životů, není třeba pochybovat. Spánek určuje rytmus našeho života, dává tělu prostor pro regeneraci a uleví unavené hlavě plné informací a emocí z předešlého dne. Víte, kolik hodin denně byste měli spát a jak se potřebná doba mění s věkem?

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Chcete dýchat čerstvý vzduch? Jeďte do Estonska!

Chcete dýchat čerstvý vzduch? Jeďte do Estonska! Mají tam nejčistší ovzduší v Evropské unii. Nejhůř jsou na tom Rumuni. Ale ani Praha není žádná sláva.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Jíte tohle maso? Zvyšuje riziko demence. Tohle jsou alternativy

Poslední výzkumy zjistily, že čím více zpracovaného červeného masa zkonzumujete, zvyšuje se riziko demence ve stáří. U syrového červeného masa není souvislost s demencí tak zřejmá.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

7 cviků 7 dní. Cvičte podle Elišky Lechnerové a vykročte do jara ve zdravějším těle

Jaro je to správné období k tomu, abyste udělali něco pro své zdraví. A Eliška Lechnerová s Under Armour je tady od toho, aby vás na cestě za zdravějším já, pořádně motivovala.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Tímto způsobem zkracujete životnost svého oblečení o 50 %. Ihned přestaňte, pokud vám na něm záleží

Praní a sušení prádla se zdá jako úplně jednoduchá věc, vždyť pračka a sušička za nás odvede skoro všechnu práci. Jenže mnoho z nás dělá základní chyby, kvůli kterým je oblečení zašedlé, seprané nebo rovnou zralé na vyhození. Jak tomu předejít a čeho se vyvarovat?

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Nejlepší potraviny na nehty. Jezte je pravidelně a nehty budou silné, lesklé a neodolatelné

Stejně jako upravené vlasy jsou pěstěné nehty vizitkou ženy. Podle čínské medicíny nehty ledacos vypoví také o našem zdraví. Jestliže se třepí, snadno se lámou, jsou zažloutlé nebo mají rýhy, svědčí to o tom, že nám chybí některé důležité vitaminy a minerály. Co tedy jíst, aby nehty byly v super kondici?

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Alkohol v kombinaci s tímto nápojem způsobuje rychlejší opilost. Dejte si na něj pozor, nikdo to neví

Studie publikovaná v Alcohol Clinical and Experimental Research zjistila poměrně zajímavou skutečnost. Dietní limonády způsobují vyšší hladinu alkoholu v dechu než běžné slazené nápoje.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Strana 15 z 20

10
11
12
13
14
15
16
17
18
19

Následující