V rámci řádné valorizace se budou v lednu 2026 opět zvyšovat důchody. A pozitivní zprávou je, ža zatímco v minulosti rostly každoročně jej o nižší stovky korun, teď bude nárůst rozhodně více znatelný. Důchodci si polepší o bezmála 700 korun.
-2 hodiny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jaký účes je podle stylistů nejlepší pro ženy po padesátce? Je to prý obyčejný drdol.
-5 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V Česku pobírá důchod 2 847 699 lidí. Více než 500 tisíc z nich si svou penzi nechává vyplácet v hotovosti. Tento způsob se může stát problémem ve chvíli, kdy se senior ocitne dlouhodobě v nemocnici. Co dělat? I tam mu může pošta důchod přinést. Stačí vědět, jak na to.
-7 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Záškuby v oku dokáží pěkně potrápit. I když tento problém většinou za nějakou chvíli odezní sám, neměli byste jej podceňovat. Může být signálem, že vám v těle chybí hořčík.
-11 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Brambory jsou oblíbeným jídlem, mohou ale zvýšit riziko vzniku cukrovky 2. typu. Podle studie Harvardovy univerzity hodně záleží na tom, jak si brambory připravíte.
-13 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Metoda FlyLady nabízí revoluční přístup k úklidu domácnosti. Díky rozdělení úkolů do zón a zavedení jednoduchých rutin bude uklízení snazší a efektivní. Objevte, jak malé krůčky mohou vést k velkým změnám ve vašem domově.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Na otoky kotníků trpí čas od času spousta lidí. Hlavně pak těch, kteří mají sedavé zaměstnání. Jestliže se u vás tento problém ale vyskytuje pravidelně, přestože toho moc přes den nenasedíte, je třeba zpozornět.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kolik toho opravdu víte o dnešním světě? Zkuste si kvíz plně inspirovaný knihou Faktomluva od Hanse Roslinga a zjistěte, zda vás fakta překvapí a jak se v nich orientujete.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kolik toho opravdu víte o dnešním světě? Zkuste si kvíz plně inspirovaný knihou Faktomluva od Hanse Roslinga a zjistěte, zda vás fakta překvapí a jak se v nich orientujete.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V mezilidských vztazích se můžeme poměrně jednoduše stát obětí manipulace. Ta existuje v několika podobách. Jednou z nich je pak také takzvaný gaslighting, kterým se manipulátor snaží překroutit realitu.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Snídaně je základem dne. Přesto tomu její složení u spousty lidí vůbec neodpovídá. I když si mnozí myslí, že ano. Často totiž snídaní různé cereálie a müsli v dobré víře, že jsou zdravé a podporují hubnutí. To je ale omyl.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jistě to znáte. Dáte si nedělní oběd a po dojedení posledního sousta začnete zívat s myšlenkami dát si krátkého šlofíka. Podle odborníků však mnohem lépe uděláte, obujete-li si tenisky a půjdete na procházku.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo chce zhubnout, měl by si dopřávat výživnou snídani plnou bílkovin. Upečte si s námi proto třeba doslova bílkovinovou bombu, která vás zasytí na celé dopoledne. Recept je tak snadný, že jej zvládnou i méně zdatní kuchaři.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Mikrovlnnou troubu řada lidí používá každý den. A mnozí si bez ní svůj život už neumí prakticky představit. Co už ale ví jen málokdo, je skutečnost, že mikrovlnka může představovat určité nebezpečí pro naše zdraví.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vybrat ideální barvu vlasů po šedesátce bývá někdy skutečně hodně náročné. Ženy se často uchylují k blond nebo přirozeně šedivé. Letos jsou však v kurzu úplně jiné barvy. A navíc vás omladí.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Peníze ovlivňují každodenní život víc, než si často připouštíme. Umíte s nimi opravdu zacházet? Otestujte si svou finanční gramotnost v našem kvízu a zjistěte, jestli patříte mezi mistry plánování, nebo jestli vám ještě něco uniká.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pro spoustu žen je menstruace noční můrou. Měsíc co měsíc je provázejí neskutečné bolesti, které je omezují v běžném životě. Příčinou může být jedna vážná choroba. A sice endometrióza.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Mozek je zahrada, která potřebuje péči a trpělivost. Přírodní nootropika jsou, dá se říct, semínka, která mohou vyrůst v jasnější myšlení, ostřejší paměť a větší odolnost vůči stresu. Najít je můžeme v některých bylinkách.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Sezóna švestek je v plném proudu, a pokud už vám docházejí nápady, co s nimi udělat, zkuste upéct vynikající koláč. Jestliže jste ještě neochutnali švestkový cobbler, je načase to změnit. Příprava je neuvěřitelně snadná a tu chuť si zkrátka zamilujete.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
I když trvá jen několik málo minut a zpravidla nezanechává trvalé následky, mini mrtvici nelze v žádném případě podceňovat. Jde o varovný signál těla, že v mozku není něco v pořádku a hrozí vám vážné nebezpečí.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví